医生介绍：预防肛裂并不同于其他肛肠疾病的预防，其重点是在于排便上，是指保持粪便的软化，有规律的排便，并且出现便秘及时调理，这可以说是预防肛裂的最根本方式。当然，预防肛裂也不仅仅只有这一个方面，下面就预防肛裂的方式进行介绍：

　　预防肛裂的方法：

　　1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

　　2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3、用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

　　4、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

　　5、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　做为肛肠疾病的一种来说，肛肠疾病的病因也是肛裂的病因，比如饮食上的辛辣刺激性食物，饮酒过度等，除此之外就是能够引起肛裂的其他疾病，比如常见的溃疡性结肠炎等，肛裂是这种疾病最为常见的并发症。